Poselandin pikkujoulut

Poselandin pikkujoulut

Lauantaina meillä oli Poselandin odotetut pikkujoulut. Valitettavasti ihan kaikki bloggarit eivät paikalla olleet, mutta oli todella mukava tutustua edes osaan...
Lue lisää
Dieetin ensimmäinen biosignaturemittaus

Dieetin ensimmäinen biosignaturemittaus

Koska dieettiä on takana vasta muutama päivä, ei mun ollut tarkoitus vielä sen kummemmin dieetin kuulumisia kirjoitella. Koska eihän se...
Lue lisää
Fitness Classic 2018 – 19 viikkoa

Fitness Classic 2018 – 19 viikkoa

Mulla alkoi tänään 19 viikon kisadieetti kohti kevään Fitness Classic-kisoja, sarjana bikini fitness. Mistä kunnosta ja painosta dieetille lähdetään? Mitä...
Lue lisää
Kaikki me olemme sopivia piirteinemme

Kaikki me olemme sopivia piirteinemme

Kuinka moni tietää dinojuna-lastenohjelman ja sen (ärsyttävänkin) tunnarin? "Kaikki me olemme dinosauruksia piirteinemme." Vaikka laulu itsessään saattaa jopa ärsyttää ja hitsaantua...
Lue lisää
Muista palautua myös arjesta

Muista palautua myös arjesta

Hyvää joulukuuta kaikille! Meidän joulukuu alkoi sekä mukavissa että vähän ärsyttävissä merkeissä. Nimittäin me päästiin lauantaina muuttamaan isompaan asuntoon. Muutto itsessään...
Lue lisää
Paperivapaa ruokavalio

Paperivapaa ruokavalio

Aika usein ajatellaan, että fitnesstytöt katsovat suoraan paperista mitä päivän mittaan kuuluu syödä. On kasviksia, riisiä ja kanaa tietty määrä,...
Lue lisää
Suurin niistä on rakkaus

Suurin niistä on rakkaus

Me saatiin reilu viikko sitten kuvaajan ottamat hääkuvat ja se innoitti mut pohtimaan jälleen rakkautta. Tässä nyt on häiden alla...
Lue lisää
Oma peilikuva

Oma peilikuva

Me vedetään Markuksen kanssa "Rintamana" (rintama.fi) tällä hetkellä kuntosaliryhmää yhdelle työporukalle. Siellä suuri osa porukasta ei ole ikinä astunut jalallaankaan...
Lue lisää
Mun viikko: valmentajan tapaaminen, poseja ja sairastelua

Mun viikko: valmentajan tapaaminen, poseja ja sairastelua

Viime viikolla olin juttelemassa valmentajani kanssa tulevasta dieetistä ja samalla mittailemassa tämän hetkisen kunnon biosignature-mittauksella. Sen innoittamana voisinkin kirjoitella vähän...
Lue lisää
Sulje