TREENIVIIKKO TÄYNNÄ EPÄONNISTUMISIA JA ONNISTUMISIA

Tämä viikko meni hyvin pitkälti treenien parissa. Emme ehtineet oikein muuta kuvaamaan kun meidän treenejä, sillä salilla meni aikaa tuntitolkulla Openien merkeissä. Kilpailujen aikana oma motiivaatio kasvaa hulluna ja haluaa onnistua parhaansa mukaan ja sen myötä harjoittelun määrä lisääntyy huomaamatta.

Näiden viiden viimeisen viikon aikana olen mm. oppinut miten hyppiä tuplahyppyjä hyppynarulla, päässyt tangon päälle matalalta boxilta ja saanut kaksi strictiä leukaa! Daniel taas on saanut niin paljon onnistumisia, etten edes muista mitä kaikkea hän on Openien aikana oppinut. Toes to barit, tuplahypyt, henkilökohtaisia maximeja eri voimaliikkeissä ja mitäs vielä. AINIIN! Eilen hän sai ensimmäistä kertaa elämässään chest to bar -liikkeen tehtyä ja samaan syssyyn hän teki niitä sitten heti 23 KAPPALETTA!

Pidemmittä puheitta, päästän teidät itse jaksoon. Toivottavasti tämä saa teidät iloiseksi. <3

JAKSOON LIITTYVÄT LINKIT:
Alonan ja Artun treenivaatteet: Disturb Clothing
Alonan kello: Daniel Wellington
Kellosta saa 15% alennusta koodilla ALONA
Sali: Crossfit Basement Kurvi

0
Jaa:

Vastaa

Close Menu

Black Friday