Alona Kuusisto

    Alona Kuusisto on Poseland Network -yhteisön perustaja, yrittäjä, poseerausvalmentaja ja mediapersoona. Blogissa pääset seuraamaan kiireisen yrittäjän arkea pintaa syvemmältä treenin, lapsiperheen arjen ja yrittämisen välisestä tasapainottelusta.

    LUE BLOGIA>>

    Pauliina Mattila

    25 -vuotias smoothieihin ja liikuntaan addiktoitunut pikkukylän kasvatti, joka rakastaa valokuvausta ja villakoiria. Blogini on luova sekoitus hyvinvointia, terveellistä ruokaa, matkustusta, tyyliä sekä tavallista arkea. 

    LUE BLOGIA>>

    Life à la Sara

    Lifestyleblogissa elämäänsä avaa Sara Malinen, 27-vuotias espoolainen, joka ympäröi itsensä kaikella kauniilla, nauttii arjen pienistä iloista ja haaveilee suurista! Suurimman intohimon - matkustelun - lisäksi blogissa aiheet pyörivät hyvinvoinnin, terveellisten herkkujen (tsekkaa reseptit!) ja treenaamisen ympärillä sekä visuaalisuuden ja estetiikan kaikissa muodoissa.

    LUE BLOGIA>>

    Anniina Kangas

    Tervetuloa mukaan SOME-yrittäjänä ja mallina työskentelevän 22- vuotiaan Anniinan elämään.
    Tämä blogi on mun päiväkirja, jossa jaan teille koko nuoren naisen tunteiden vuoristoradan ja sekä ne ihanat glitterintäyteiset prinsessajutut, että kaaoksenkin hetket.
    Täällä puhutaan kaikesta, mitä mun elämässä ja mielessä pyörii filttereiden takana.
    Ja tietysti siitä ihan tavallisesta arjesta.

    LUE BLOGIA>>

    Arttu & Alona vlog

    Tässä sarjassa pääset seuraamaan meidän rehellistä arkea neljän lapsen kanssa. Meidän arjesta ei kukaan selviä ilman huumoria tai lääkkeitä, etkä sinä selviä näistä jaksoista nauramatta itseäsi kipeäksi...

    KATSO JAKSOJA>>

    Eeva Katariina Järvinen

    Eeva on 22-vuotias missi, jalkapalloilija ja nyt myös tuore bloggaaja. Blogissa pääsette seuraamaan Eevan ajatuksia ajankohtaisista aiheista sekä värikästä arkea misseyden ja urheilun ympärillä. Eeva nähdään pian myös Miss Helsinki 2019 -finaalissa.

    LUE BLOGIA>>

    Tanja Räty

    Tanja on 27-vuotias pirtsakka sairaanhoitaja, äiti ja määrätietoinen kuntosali-harrastaja. Treenipostausten ohella tässä hyväntuulisessa lifestyle-blogissa testaillaan salimaailman uutuuksia, kokkaillaan hyvää ja terveellistä ruokaa sekä ihastellaan kaikkea kaunista.

    LUE BLOGIA>>

    Annika Rintala

    Annika Rintala on äiti, vaimo ja personal trainer. Hän on myös yrittäjä miehensä kanssa Rintama Liikuntapalvelut-nimisessä yrityksessä. Blogissa käsitellään pääosin treeniä, ruokaa ja terveyttä, mutta myös ”kotirintamaa” eli sitä sporttista perhearkea!

    LUE BLOGIA>>

    Alfaland

    Alfaland on haastattelu ohjelma jonka juontaja on Alfojen Alfa Arttu Nyman. Ohjelmassa näet vieraana paljon mielenkiintoisia kasvoja eri aloilta.

    KATSO JAKSOJA>>

    Ira Kiander

    Ruudun toisella puolella teille kirjoittelee Helsinkiläinen
    energia-alalla työskentelevä kaksi vuotiaan tytön äiti, himoshoppaaja,
    sisustaja, kotikokki, ikuinen laihduttaja ja ironian ruumiillistuma.
    Hulluksi voi myös kutsua, sillä uusimpana haasteena kokopäivätyön ja
    lapsiarjen pyörittämisen lisäksi on hiljattain tullut mukaan myös
    opiskelu. Blogissa pääset kurkkaamaan mm. pääni sisälle, kotiini ja
    lautaselleni. Tervetuloa lukemaan lisää.

    LUE BLOGIA>>

    Noora Löfgren

    Noora on 36-vuotias urheiluhullu Helsingistä. Noora omistaa energisen ja positiivisen luonteen. Hän on käynyt läpi ison elämäntapa remontin, vaa’an luku on nyt -50 kg. Hän on hurahtantut totaallisesti urheiluun. Kolmen teini ikäisen nuoren äiti, joka menee läpi harmaan kiven tilanteessa kuin tilanteessa. Tässä blogissa pääset seuraamaan uusia kokemuksia treenauksen muodossa, arkea ja ikuisen lapsen seikkailuja.

    LUE BLOGIA>>

    Clarissa Pajukoski

    Täällä kirjoittelee 26-vuotias bikini fitness-kisaaja. Salilla käyty kuutisen vuotta ja fitness on vakiintunut mulle elämäntavaksi. Ensimmäiset bikini fitness kisat kävin vuonna 2016, sijoittuen SM-kisoissa 8.sijallle. Syksyn 2018 kisoissa saavutin tavoitteeni ja voitin Suomen mestaruuden. Tällä hetkellä pidetään pientä välikautta, mutta mielessä jo kevyesti seuraavat kisat. Kirjoittelen fitness-elämästäni päiväkirjamaisesti.Ruoka, treeni ja kauneus ovat etusijalla blogissani. Uusimpana juttuna olen alkanut tuottamaan sisältöä myös YouTubeen.

    LUE BLOGIA>>

    Jade Jessika

    Olen parikymppinen, vähitellen savolaistunut intohimoinen bikini fitness -kilpailija. Paradoksina fitnesslavoille olen omaa ajatusmaailmaani syvällisesti pohtiva introvertti, joka mielellään vetäytyy omaan rauhaansa pois parrasvaloista. Blogissa tulet kohtaamaan sekä fitnesselämää, että syvällisempää pohdintaa kaikesta maan ja taivaan väliltä - unohtamatta arkea, jota me kaikki elämme päivästä toiseen.

    LUE BLOGIA>>

    Hanna Maaret

    Hanna Maaret - Nuoruuden innolla ja vilpittömällä intohimolla kohti tulevaa. Kirjoittajan roolissa tapaatte liikunta-alalta vasta valmistuvan, mutta personal trainerina jo kovalla tarmolla puurtavan
    nuoren ja sporttisen naisen alun, jakamassa vinkkejä niin hyvinvointiin, treeniin, tasapainoiseen elämäntapaan, kuin unelmien jahtaamiseenkin. 
    Yksi suurimmista unelmistani, on auttaa muita saavuttamaan omat unelmansa.
     
    Täällä pääset seuraaman mun treenien täyteistä menoa ja meininkiä, kasvun ihmetyksiä, sekä herkkyyden luomia ajatuksia. 
    Tervetuloa nauttimaan, kehittymään, pohdiskelemaan ja ennen kaikkea, voimaan hyvin!

    LUE BLOGIA>>

    Uusimmat blogipostaukset

    Kuorintasukat, jalkakylvyt… Iso jalkojen kotihoitoinfo!
    Tanja Räty

    Kuorintasukat, jalkakylvyt… Iso jalkojen kotihoitoinfo!

    Jalkojen kotihoito - mitä, miten ja milloin Jalat on mun suurin häpeän aihe. Syy ei ole vähiten siinä, että laiminlyön...
    Lue lisää
    2 Replies
    Äitiysfysioterapia 5kk synnytyksestä
    Annika Rintala

    Äitiysfysioterapia 5kk synnytyksestä

    Viime viikolla oli aika käydä Maijan luona äitiysfysioterapiassa jälleen. Olikohan tämä nyt kolmas kerta synnytykseen jälkeen? Kuka niitä laskee, kun...
    Lue lisää
    3 Replies
    Ärsyttävä verenimijä
    Noora Löfgren

    Ärsyttävä verenimijä

    Siitä on nyt reilu viikko, kun mökillä saunaan mennessä huomasin luomieni joukkoon pohkeessa tulleen uuden tulokkaan! Tulokkaan joka ei sinne...
    Lue lisää
    3 Replies
    Lasten suusta
    Pauliina M

    Lasten suusta

    Olen tehnyt töitä noin neljä vuotta lasten kanssa. Monessa eri päiväkodissa ja monessa eri ryhmässä. Päiväkodissa työskennellessä saa usein kuulla...
    Lue lisää
    2 Replies
    ROADTRIP AMERIKKAAN PART 1
    ARTTU & ALONA VLOG

    ROADTRIP AMERIKKAAN PART 1

    Tässä se vihdoin on! Ensimmäinen osa meidän Kalifornian matkasta -matkasta joka ei mennyt ihan suunnitelmien mukaan. Ensin meinattiin myöhästyä lennolta....
    Lue lisää
    Rakastatko itseäsi? KANNATTAA!
    Hanna Maaret

    Rakastatko itseäsi? KANNATTAA!

    Itserakkaus ja itsensä rakastaminen ovat kaksi eri asiaa. Toinen käsitetään kovin negatiivisessa valossa ja toinen taas on yllättävän hankalaa. Toisaalta...
    Lue lisää
    1 Reply
    Kiireisen aamun kotijumppa
    Tanja Räty

    Kiireisen aamun kotijumppa

    Kiireisen aamun kotijumppa Kotijumppa pelastaa kiireiset päivät ja aamut. Nopeatempoisena, sykettä nostavana pikatreeninä se soveltuu erityisen hyvin mielestäni nimenomaan aamujumpaksi....
    Lue lisää
    Kuinka mitata vitamiinitasoja pikkurahalla?
    Life à la Sara Wellness

    Kuinka mitata vitamiinitasoja pikkurahalla?

     Kaupallinen yhteistyö* Mulle tarjoutui mahdollisuus päästä mittaamaan verikokein haluamani arvot, mikä oli jotain, mitä olin todella kauan halunnut tehdä! Urheilen...
    Lue lisää
    11 Replies
    DO NOT TAKE THE UNPAID JOB 
    Anniina

    DO NOT TAKE THE UNPAID JOB 

    Noniin, palataanpas yleisön pyynnöstä vielä hetkeksi tämän aiheen ääreen, jota olen aina toisinaan nostanut esiin ja josta on taas käyty...
    Lue lisää
    1 2 3 167
    Close Menu

    Black Friday