Alona Kuusisto

    Alona Kuusisto on Poseland Network -yhteisön perustaja, yrittäjä, poseerausvalmentaja ja mediapersoona. Blogissa pääset seuraamaan kiireisen yrittäjän arkea pintaa syvemmältä treenin, lapsiperheen arjen ja yrittämisen välisestä tasapainottelusta.

    LUE BLOGIA>>

    Pauliina Mattila

    25 -vuotias smoothieihin ja liikuntaan addiktoitunut pikkukylän kasvatti, joka rakastaa valokuvausta ja villakoiria. Blogini on luova sekoitus hyvinvointia, terveellistä ruokaa, matkustusta, tyyliä sekä tavallista arkea. 

    LUE BLOGIA>>

    Life à la Sara

    Lifestyleblogissa elämäänsä avaa Sara Malinen, 27-vuotias espoolainen, joka ympäröi itsensä kaikella kauniilla, nauttii arjen pienistä iloista ja haaveilee suurista! Suurimman intohimon - matkustelun - lisäksi blogissa aiheet pyörivät hyvinvoinnin, terveellisten herkkujen (tsekkaa reseptit!) ja treenaamisen ympärillä sekä visuaalisuuden ja estetiikan kaikissa muodoissa.

    LUE BLOGIA>>

    Anniina Kangas

    Tervetuloa mukaan SOME-yrittäjänä ja mallina työskentelevän 22- vuotiaan Anniinan elämään.
    Tämä blogi on mun päiväkirja, jossa jaan teille koko nuoren naisen tunteiden vuoristoradan ja sekä ne ihanat glitterintäyteiset prinsessajutut, että kaaoksenkin hetket.
    Täällä puhutaan kaikesta, mitä mun elämässä ja mielessä pyörii filttereiden takana.
    Ja tietysti siitä ihan tavallisesta arjesta.

    LUE BLOGIA>>

    Arttu & Alona vlog

    Tässä sarjassa pääset seuraamaan meidän rehellistä arkea neljän lapsen kanssa. Meidän arjesta ei kukaan selviä ilman huumoria tai lääkkeitä, etkä sinä selviä näistä jaksoista nauramatta itseäsi kipeäksi...

    KATSO JAKSOJA>>

    Eeva Katariina Järvinen

    Eeva on 22-vuotias missi, jalkapalloilija ja nyt myös tuore bloggaaja. Blogissa pääsette seuraamaan Eevan ajatuksia ajankohtaisista aiheista sekä värikästä arkea misseyden ja urheilun ympärillä. Eeva nähdään pian myös Miss Helsinki 2019 -finaalissa.

    LUE BLOGIA>>

    Tanja Räty

    Tanja on 27-vuotias pirtsakka sairaanhoitaja, äiti ja määrätietoinen kuntosali-harrastaja. Treenipostausten ohella tässä hyväntuulisessa lifestyle-blogissa testaillaan salimaailman uutuuksia, kokkaillaan hyvää ja terveellistä ruokaa sekä ihastellaan kaikkea kaunista.

    LUE BLOGIA>>

    Annika Rintala

    Annika Rintala on äiti, vaimo ja personal trainer. Hän on myös yrittäjä miehensä kanssa Rintama Liikuntapalvelut-nimisessä yrityksessä. Blogissa käsitellään pääosin treeniä, ruokaa ja terveyttä, mutta myös ”kotirintamaa” eli sitä sporttista perhearkea!

    LUE BLOGIA>>

    Alfaland

    Alfaland on haastattelu ohjelma jonka juontaja on Alfojen Alfa Arttu Nyman. Ohjelmassa näet vieraana paljon mielenkiintoisia kasvoja eri aloilta.

    KATSO JAKSOJA>>

    Ira Kiander

    Ruudun toisella puolella teille kirjoittelee Helsinkiläinen
    energia-alalla työskentelevä kaksi vuotiaan tytön äiti, himoshoppaaja,
    sisustaja, kotikokki, ikuinen laihduttaja ja ironian ruumiillistuma.
    Hulluksi voi myös kutsua, sillä uusimpana haasteena kokopäivätyön ja
    lapsiarjen pyörittämisen lisäksi on hiljattain tullut mukaan myös
    opiskelu. Blogissa pääset kurkkaamaan mm. pääni sisälle, kotiini ja
    lautaselleni. Tervetuloa lukemaan lisää.

    LUE BLOGIA>>

    Noora Löfgren

    Noora on 36-vuotias urheiluhullu Helsingistä. Noora omistaa energisen ja positiivisen luonteen. Hän on käynyt läpi ison elämäntapa remontin, vaa’an luku on nyt -50 kg. Hän on hurahtantut totaallisesti urheiluun. Kolmen teini ikäisen nuoren äiti, joka menee läpi harmaan kiven tilanteessa kuin tilanteessa. Tässä blogissa pääset seuraamaan uusia kokemuksia treenauksen muodossa, arkea ja ikuisen lapsen seikkailuja.

    LUE BLOGIA>>

    Clarissa Pajukoski

    Täällä kirjoittelee 26-vuotias bikini fitness-kisaaja. Salilla käyty kuutisen vuotta ja fitness on vakiintunut mulle elämäntavaksi. Ensimmäiset bikini fitness kisat kävin vuonna 2016, sijoittuen SM-kisoissa 8.sijallle. Syksyn 2018 kisoissa saavutin tavoitteeni ja voitin Suomen mestaruuden. Tällä hetkellä pidetään pientä välikautta, mutta mielessä jo kevyesti seuraavat kisat. Kirjoittelen fitness-elämästäni päiväkirjamaisesti.Ruoka, treeni ja kauneus ovat etusijalla blogissani. Uusimpana juttuna olen alkanut tuottamaan sisältöä myös YouTubeen.

    LUE BLOGIA>>

    Jade Jessika

    Olen parikymppinen, vähitellen savolaistunut intohimoinen bikini fitness -kilpailija. Paradoksina fitnesslavoille olen omaa ajatusmaailmaani syvällisesti pohtiva introvertti, joka mielellään vetäytyy omaan rauhaansa pois parrasvaloista. Blogissa tulet kohtaamaan sekä fitnesselämää, että syvällisempää pohdintaa kaikesta maan ja taivaan väliltä - unohtamatta arkea, jota me kaikki elämme päivästä toiseen.

    LUE BLOGIA>>

    Hanna Maaret

    Hanna Maaret - Nuoruuden innolla ja vilpittömällä intohimolla kohti tulevaa. Kirjoittajan roolissa tapaatte liikunta-alalta vasta valmistuvan, mutta personal trainerina jo kovalla tarmolla puurtavan
    nuoren ja sporttisen naisen alun, jakamassa vinkkejä niin hyvinvointiin, treeniin, tasapainoiseen elämäntapaan, kuin unelmien jahtaamiseenkin. 
    Yksi suurimmista unelmistani, on auttaa muita saavuttamaan omat unelmansa.
     
    Täällä pääset seuraaman mun treenien täyteistä menoa ja meininkiä, kasvun ihmetyksiä, sekä herkkyyden luomia ajatuksia. 
    Tervetuloa nauttimaan, kehittymään, pohdiskelemaan ja ennen kaikkea, voimaan hyvin!

    LUE BLOGIA>>

    Uusimmat blogipostaukset

    Kuulumiset ilman filtteriä!
    Hanna Maaret

    Kuulumiset ilman filtteriä!

    Rehelliset kuulumiset… Mikä boogi ja mitä elämässä menossa? Kysymykseen “Mitä kuuluu?” Varmaan vastaisin, että ihan hyvää. Mulle kuuluu vaihtelevasti super...
    Lue lisää
    Kesäinen fetajuustomunakas
    Tanja Räty

    Kesäinen fetajuustomunakas

    Fetajuustomunakas Mulla alkoi juuri kesäloma! Sen kunniaksi ajattelin jakaa aivan ihanan nopean reseptin, jolla vatsa pysyy kylläisenä pitkään. Fetajuustomunakas on ihan...
    Lue lisää
    Pitääkö treenaaminen lopettaa jos yöunet ovat toistuvasti huonoja?
    Annika Rintala

    Pitääkö treenaaminen lopettaa jos yöunet ovat toistuvasti huonoja?

    Yöunet on edellytys hyvälle palautumiselle ja kehittymiselle. Mutta entä jos yöunet on jatkuvasti huonoja? Meillä on takana varsinainen kauhujen yö....
    Lue lisää
    Ilo silmälle!
    Life à la Sara Lifestyle

    Ilo silmälle!

    Kaupallinen yhteistyö* Ensimmäistä kertaa elämässäni hankin aurinkolasit vahvuuksilla! Kävin Synsamilla* näöntarkastuksessa ja osaava optikko mittasi mulle lukemat -0,5 ja -0,25...
    Lue lisää
    10 treenifaktaa minusta
    Pauliina M

    10 treenifaktaa minusta

    Treenitaustani Harrastin lapsena ja nuorena aika paljon liikuntaa. Jalkapallo, lentopallo ja tanssi olivat lempiharrastukseni nuorena. Asun pienellä paikkakunnalla, joten se...
    Lue lisää
    4 Replies
    Voihan tunteiden vuoristorata
    Anniina

    Voihan tunteiden vuoristorata

    Nykyään -luojan kiitos- puhutaan paljon herkkyydestä ja siitä, kuinka se ei suinkaan ole heikkous. Muunmuassa erityisherkkyys oli varmaan aivan vieras...
    Lue lisää
    HyväPaha kilpailuvietti
    Noora Löfgren

    HyväPaha kilpailuvietti

    Myönnän ihan rehellisesti sen, että omistan aikamoisen kilpailuvietin urheilussa. Terveen kirjoissa mennään sen kanssa, mutta en todellakaan ole missään vaiheessa...
    Lue lisää
    2 Replies
    Ootko sä vahva nainen?
    Clarissa

    Ootko sä vahva nainen?

    *Kuvat kuvannut Anneli Kuokkanen Luinpa mielenkiintoisen pikku artikkelin yle.fi- sivustolta. Kyseessä oli siis lista asioita, joita henkisesti vahvavoilla naisilla on...
    Lue lisää
    1 Reply
    10 Treenifaktaa
    Hanna Maaret

    10 Treenifaktaa

    Nappasin Elinan ihanasta blogista treenaajille suunnitellun haasteen. Koska treenaaminen on niiiiin suuri osa mun elämää ja intohimoja, ajattelin tän olevan...
    Lue lisää
    Close Menu

    Black Friday