Selätä nuha – 5 vinkkiä

Nuhaa taitaa olla liikkeellä... Ainakin näin musta on tuntunut. Puolitoista viikkoa sitten iski nuha. Ihan yhtäkkiä hieronnan jälkeen kurkkuun alkoi sattumaan ja iltaa kohden koko ajan enemmän. Aamulla heräsin tukkoisena…

Lue lisää

Haaveena kirkkaampi iho?

Hei taas! Hyvä ruokavalio ja vedenjuonti ovat tärkeitä ihonhoitoon mutta ihoa tulee myös hoitaa hyvin. Kosteutus, kuorinta ja puhdistus on tärkeää kauniin ihon saavuttamiseksi.  Sain testiin MayBeautyn The Incredible Face…

Lue lisää
Viikonloppu maalla
sdr

Viikonloppu maalla

Vaikka ihan just koittaa uusi viikonloppu niin halusin kirjoittaa viime viikonlopusta jonka vietin vihdoinkin maalla lapsuudenkodissani. Snäpistä pääsee seuraaaan tiiviimmin. Vihdoin pääsin viettämään kivan, kesäisen viikonlopun vanhempien ja isovanhempien luona…

Lue lisää

Kuvauksissa Espoossa

Heips vaan! Vähän on ollut jutun aiheet vähissä kun meikäläisen arjessa tapahtui ikävä asia ja ajatukset lähinnä koko alkuviikon keskittynyt siihen. Mutta, eiköhän se tästä kuitenkin helpota pikku hiljaa ja…

Lue lisää

Bikinikisaajan ruokailut offilla

Lupasin jonkin aika sitten snäpissä kertoilla hieman tarkemmin syömisistäni ja ruokavaliostani. Määriä ja kaloreita en aio kertoa, mutta sisällöstä kylläkin. Määrät ovat aina yksilöllisiä ja riippuvat paljon henkilön aineenvaihdunnasta, koosta…

Lue lisää

Vihdoinkin valmistuin!

Tämä heinäkuun alku on ollut itselleni täynnä onnentoivotuksia ja antanut aihetta juhlaan. 30.6 valmistuin vihdoinkin ammattikorkeakoulusta ympäristösuunnittelijaksi. Opintoni viivästyivät lähes vuodella erilaisista syistä. Valmistumiseni oli iso helpotus ainakin itselleni. Loppuvaiheessa…

Lue lisää

Urheilutaustani

Jos noin 10 vuotta sitten ( eli noin 15 vuotiaana) olisi mulle kerrottu että kuule, sä treenaat kovaa, syöt tarkasti ja terveellisesti ja kisaat bikini fitneksessä, olisin ollut varmaan epäuskoinen…

Lue lisää
Close Menu

Black Friday