Kasvun paikka!

Moikka! Viikonloppu meni supernopeasti. Niinhän se aina kun on tosi kivaa! Olin nimittäin Helsingissä Nutri Worksin porukan pikkujoulugeimeissä. Oli ihan mahtava päästä tutustumaan samanhenkisiin urheilullisiin tyyppeihin. Lauantain ohjelmaan kuului muunmuassa…

Continue Reading

Syövätkö lapsesi tarpeeksi?!

Moikka! Tällä hetkellä ajatukseni pyörii aikalailla pelkästään koulussa. Tarkemmin sanottuna kandissa joka alkaa vihdoin olemaan paketissa. Aiheeni on oppilaiden käsitys terveellisestä ruuasta ja heidän käsityksensä omasta ruokavaliostaan. (Käänsin tuon otsikon…

Continue Reading

Karkinkorvikkeet x 6

Moii! Mites hurisee? Minulla on tänään ollut tehokas, mutta kiva päivä. Tänään olen pitänyt lepopäivää salilta, koska lihakseni ovat sen verran kipeät. Varsinkin eilinen yläkroppatreeni osu ja upposi! Minulla on…

Continue Reading
Sulje