YLI ODOTUSTEN – Unbroken 2017

Niin äärettömän mahtava kokemus, nautin valehtelematta IHAN joka minuutista minkä vietin 2 kilpailupäivän aikana!
Unbroken oli ensimmäinen virallinen kilpailu mihin osallistuin ja viikonloppu vahvisti fiiliksen – Kilpaileminen on se syy miksi treenaan joka ikisen treenin, niinäkin päivinä kun ei huvita, jaksa, ole minkäänlaista fiilistä tai elämä muuten vain potkii. Toivon että saan ja pystyn kilpailemaan jatkossakin! Tästä on hyvä jatkaa. Ensin tietenkin lepäilen treenien suhteen. Eilen sunnuntaina alkoi heti työrytmi joten alkuviikko menee töiden lomassa ja kipeitä lihaksia varoen. Kyllä meinaan alkaa hieman kiristään joka paikka enemmän ja vähemmän.

Kuva – Sami Vaskola

Sitten itse kisoihin! Ensimmäiset 2 lajia starttasi perjantaina. Ilmoittauduttiin hieman ennen 12 ja ensimmäinen laji alkoi 12.30.

Laji 1 Pelastusuinti
Timecap 5min
Hyppy veteen ponnistuslaudalta
Pelastusuinti 25m
Sukellus 10m
Vapaa uinti 15m
Renkaiden sukellus 4m syvyydestä x 3
Nuken sukellus 4m syvyydestä
Nuken raahaus pinnalla 50m

Pahimmat oli sukellukset ehdottomasti, mutta lajina kiva! Tekisin uudelleenkin.
Sijoitus 15/30

Laji 2 Palomiehen päivä
Timecap 10min
Paineilmalaite selässä ~ 12kg
400m juoksu
Renkaan hakkaus lekalla 3m
400m juoksu
Letkulaukkujen kanto 90m (letkulaukku ~20kg)
400m juoksu
Nuken raahaus 90m
( Nuken paino ~75kg)
Sohjoinen kenttä toi huomattavaa lisähaastetta juoksuun, mutta tilanne oli kaikilla sama joten NO problem!
Sijoitus 11/30

Perjantain kisapäivä loppui hyvissä ajoin, mikä oli kilpailijana todella mukavaa. Lähdin suoraan syömään ja makoilemaan tulikuumaan porekylpyyn ja vuoroin kylmäaltaaseen. Taju pois klo.21. Palautuminen check!

Unbroken_crossfit_urheilu
Kuva – Sami Vaskola

Lauantaina mentiin kisapaikalle klo.8 ja siitä sitten päivä käyntiin.

Laji 3 ”Pumping Battle”
Timecap 8min
15-12-9 Strict hspu
21-15-9 cal Row
21-15-9 T2b

Tulos: Ehdin tehdä 5 hspu viimeiseltä kierrokselta.
-Kiitin luojaa että ohjelmoinnissani on ollut PALJON tiukkoja hpsuja koska muuten ei olisi selvitty !
Sija 18/30

Unbroken_crossfit_urheilu
Kuva – Sami Vaskola

Laji 4 ”Do you need a pistol”
2 reps Max Overhead squat – ladder
45-50-60-65-70-75-80-85kg

Tulos: 65kg + 1 reps 70kg ja 8reps pistooleita
-Olin todella tyytyväinen tähän.
Sija 18/30

Crossfit_unbroken
Kuva – Sami Vaskola

Laji 5 ”Heart rate plunge”
Timecap 6min
40cal Watt bike
40 Box jumps
40 Wall Ball

Tulos: 118reps
-Meni odotuksiani paremmin huomattavasti. Ennen wall ballit on tappanut mut jo alkuunsa, nyt selvisin niiden kanssa jotenkin!
Sija 15/30

Unbroken_urheilu_crossfit
Kuva – Sami Vaskola

Laji 6 / Semifinaali ” Get a Grip”
Timecap 10min
45 Pull ups
15m KB Walking lunges
25 Ctb
15m KB Walking lunges
9 Bar MU
30m KB Walking lunges

Tulos; Ehdin muutaman metrin kuulien kanssa eteenpäin viimeisellä lunges osuudella.
-Erittäin tyytyväinen !
Sija 8/30

Urheilu_unbroken_crossfit
Kuva – Sami Vaskola

Kaksi päivää pulkassa ja lopputulema 14/30. Tää oli yli odotusten todellakin. Ennen kisoja päätin etten aio olla viimeinen ja mietin realistiseksi tavoitteeksi 20-25 sijan. Salaa haaveilin kuitenkin pääseväni 15-20 joukkoon. Joten sija 14 oli enemmän kuin mitä toivoin!

Kisat oli mielestäni järjestetty hyvin ja kilpailijana oli mukava olla. Aikataulut piti hyvin ja lajeissa ei tullut suuria vaikeuksia / ongelmia / vääryyksiä eteen! Erittäin hyvä ensimmäinen kilpailukokemus!

Unbroken
Kuva – Sami Vaskola

Pääset seuraamaan arkeani Instagramissa – mariassamia

xo Mia

0
Jaa:

This Post Has 6 Comments

  1. Avatar

    Mistä mahtaa olla noi ihanat punaiset legginsit?

    1. Avatar

      Moikka! Ne on Niken Pro-mallistoa parin sesongin takaiset jo. Netistä saattaa vielä löytyä jostain.:)

  2. Avatar

    Uusi lukija täällä moi! Sun Instagram ja blogi on superinspiroivia. Kiitos! 🙂

    1. Avatar

      Heippa! Todella kiva kuulla ja saada palautetta! 🙂

  3. Avatar

    Hieno postaus! Yleensä en jaksa lukea blogeja pätkän vertaa, mutta osasit tiivistää hienosti olennaisen ja käytit Samin kuvia just oikein. Hieno kuulla urheilijoilta jotain muutakin kuin “kiva setti” tms.

    En tiedä miksi Jukkis aikanaan pyysi mua lajien nimeämispalaveriin ja kuitenkin sain Aerosmith-lainani “Get a Grip” läpi, mutta ihan kammottava setti, tosi pahaa teki kameran toisella puolella, kun kuvasin videota. Upeasti vedit senkin!

    1. Avatar

      Todella kiva saada tälläistä palautetta! Kiitos!
      Lajit ja nimet muuten kyllä kohtasi, hyvin keksitty.:D

Vastaa

Close Menu

Black Friday