Kokeile: -Taatusti hikinen ja tehokas ulkotreeni!
Lue lisää>>

Bloggari Mia on siirtynyt vloggauksen pariin ja tässä on uuden sarjan, huikea ensimmäinen jakso!
Katso jakso tästä>>

Uusimmat postaukset

Miten sä treenaat?
Mia Tiitta

Miten sä treenaat?

Moni on kysäissyt viimeaikoina "Miten sä treenaat?" joten nyt kirjoitan siitä ja kaikki sitä miettivät voivat lukaista miten paljon viikkooni...
Lue lisää
3 Replies
Raakakakku vs perinteinen kakku
Johanna Kokkila

Raakakakku vs perinteinen kakku

Kukkuu!! 🙂 Eilen tulin pitkästä aikaa pariksi viikoksi Vaasaan asustelemaan. Täällä onkin ollut ihanan aurinkoinen ilma, joten mikäs täällä ollessa....
Lue lisää
1 Reply
Kauneusvinkki ikääntyville naisille ja varoitus nuorille
Alona

Kauneusvinkki ikääntyville naisille ja varoitus nuorille

*sisältää mainoslinkkejä Olen aikaisemminkin kertonut, että olen aika laiska hoitamaan itse omaa ihoani. Hyvä jos nuorempana jaksoin edes meikkejä pestä...
Lue lisää
Allergisen ja mahaongelmaisen urheilijaperheen ruokapäiväkirja
Annika Rintala

Allergisen ja mahaongelmaisen urheilijaperheen ruokapäiväkirja

Kirjoitin aiemmin postauksen siitä mitä lapsi syö jos äiti on fitness. Voit lukea kirjoituksen täältä: https://www.poseland.fi/annika-kotoneva/mita-lapsi-syo-jos-aiti-fitness/ Lupailin sen jälkeen, että kirjoittelen...
Lue lisää
Syysloma ja kotitoimisto
Alona

Syysloma ja kotitoimisto

Kun ryhdyin yrittäjäksi olin todella iloinen siitä, että sain tehdä töitä kotona. Vähän ajan päästä huomasin kuitenkin, että varsinaisten töiden...
Lue lisää
Arttu & Alona VLOG_027 | Alonan työpäivä vs Artun työpäivä
ARTTU & ALONA VLOG

Arttu & Alona VLOG_027 | Alonan työpäivä vs Artun työpäivä

Tässä jaksossa me vietetään meidän treffejä salilla koska aika ei viime päivinä ole riittänyt kunnon deittailuun. Sitten mä saatoin myös...
Lue lisää
3 Replies
Syysmieli
Clarissa

Syysmieli

Vaikka säiden puolesta kesä on mulle mieluisinta aikaa, niin jotenkin tuntuu että syksyt miellyttävät mua useimmiten muuten. Tuntuu että olen...
Lue lisää
Mitä urheilulisäravinteita käytän?
Annika Rintala

Mitä urheilulisäravinteita käytän?

Nyt ajattelin kertoa muutaman sanan siitä mitä urheilulisäravinteita käytän. "Miten pysyä terveenä syksyn yli"-postauksessa kerroin jo meidän ottavan purkista sinkin,...
Lue lisää
Ylimääräisen nahkan arvoitus
Noora Löfgren

Ylimääräisen nahkan arvoitus

Tällä hetkellä pyörii paljon keskusteluja eri medioissa aiheesta elämäntaparemontin tehneistä ihmisistä, jotka sitten painiskelevat kropassa tapahtuvien muutoksien kanssa. Oli pakko...
Lue lisää
Rakkaudesta kentänlaitaan pakosta vai omasta tahdosta..
Noora Löfgren

Rakkaudesta kentänlaitaan pakosta vai omasta tahdosta..

Kuinkas sitten kävikään.. Mun edareiden kevään, kesän ja syksyn joka viikonloppuiset turnaukset ja pelit on nyt sitten taputeltu. Kahden pojan...
Lue lisää
H niinkuin Hemmottelu ja H-H-Herkuttelu.
Alina Jasmin

H niinkuin Hemmottelu ja H-H-Herkuttelu.

Ne tietää ketkä tietää sen lastenlaulun. Se jää soimaan päähän (P-P-Päähän). Youtube. Näitä me rallatellaan automatkat. Ekaa kertaa äitinä otin...
Lue lisää
”Hei, pitäiskö sun nukkua joskus?”
Chamia Chabbi

”Hei, pitäiskö sun nukkua joskus?”

Kirjoitin aiemmin lyhyesti omasta palautumisesta ja sen hankaluudesta. Kirjoituksessani mainitsin, että olen ollut hyvin pitkälti välinpitämätön omaa terveyttäni kohtaan, enkä...
Lue lisää
Kehonhuolto #1
Mia Tiitta

Kehonhuolto #1

Sitä naksauttelua eli kiropraktiikkaa! "Kiropraktiikka on kaikille sopiva turvallinen terveydenhoitomuoto, joka ei ainoastaan pyri hoitamaan erilaisia oireita, kuten kipua, vaan...
Lue lisää
47 raskasta kiloa
Johanna Kokkila

47 raskasta kiloa

Hei ihanat, nyt on pakko myöntää, että tulee itku kun painan ”julkaise” painiketta. Pitää silti muistaa ettei itku aina ole...
Lue lisää
6 Replies
Kyllä isä osaa
Jonna Aleksiina

Kyllä isä osaa

Kaikki vanhemmat tietää sen tunteen kun katsoo nukkuvaa lastaan ja suorastaan ihailee sitä kuinka kaunis, puhdas ja viaton se on...ja...
Lue lisää
NFE 2017 + OMAT KISASUUNNITELMAT
Uncategorized

NFE 2017 + OMAT KISASUUNNITELMAT

Viime viikonloppuna käytiin taas jokavuotiset fitness-skabat Lahdessa Nordic Fitness Expossa. Heti alkuun haluan pahoitella sitä, että unohdin ottaa kuvia messuilta...
Lue lisää
Äitiys ja syyllisyyden tunteet
Annika Rintala

Äitiys ja syyllisyyden tunteet

Postaus, joka liittyi lapseen ja ruokailuihin kiinnosti selkeästi porukkaa paljon, joten nyt ajattelinkin kirjoittaa jälleen lapsiin/äitiyteen liittyvistä aiheista. Tällä kertaa...
Lue lisää
Arttu & Alona Vlog_025 | Milfs gone wild
ARTTU & ALONA VLOG

Arttu & Alona Vlog_025 | Milfs gone wild

*sisältää mainoslinkkejä Taas on aika uudelle vlog -jaksolle. Oh lord... Tätä on pakko pohjustaa hieman ja uskon, että jokainen äiti...
Lue lisää
Leffasuositus x12
Iida Peltonen

Leffasuositus x12

Syksy. Niin kliseistä, mutta onhan se aika ihanaa viettää koti-iltaa viltin alla, villasukat jalassa.. Juoden kuumaa teetä ja katsellen lempparileffoja,...
Lue lisää
Rakennusprojekti ja riidat
Katariina Viitapohja

Rakennusprojekti ja riidat

”Jos tästä selviätte selviätte varmasti kaikesta!” Näinhän se varmasti on. Olemme tavanneet 2010 kliseisesti työpaikalla rakennusalalla. Muistaakseni…. olemme olleet yhdessä...
Lue lisää
Sun kroppa on sun paras kaveri, pidä siis siitä huolta!
Noora Löfgren

Sun kroppa on sun paras kaveri, pidä siis siitä huolta!

Ylikunto, ylirasitus.. sanat jotka mä yhdistän urheilijoihin.. Ei sellanen voi mulle tulla, minä joka olen ennen hengästynyt kolmanteen kerrokseen kavutessani. Arka...
Lue lisää

Liity Poseland keskusteluun Suomen suosituimmassa forumissa.
Lue lisää >>

Close Menu

Black Friday