Uusimmat julkaisut

Epärealistiset tavoitteet kilpaurheilussa
Jade Jessika

Epärealistiset tavoitteet kilpaurheilussa

Pääsiäisviikonloppuna 20-21.4. Helsingin Kulttuuritalolla järjestettiin perinteikkäät fitnesskilpailut, joissa otettiin mitaa junioreiden ja mastersien SM-tittelistä ja yleisessä sarjassa taisteltiin EM-paikoista. Kilpailujen...
Lue lisää
1 Reply
Matkalla ketoosiin
Ira Kiander

Matkalla ketoosiin

"Don't listen to your inner fatty. She is an evil bitch. She misses bread"  Heipä hei ja aurinkoista sunnuntaita! Oon...
Lue lisää
Neljä työpäivää lomaan
Noora Löfgren

Neljä työpäivää lomaan

Ei oikeasti enää montaa päivää, kun voi sanoa, että talvilomalle lompsis! Ja tätä on odotettu, sen verta kovaa ja isolla...
Lue lisää
Blogin tulevaisuus
Tanja Räty

Blogin tulevaisuus

Luova tauko Oon viettänyt luovaa taukoa ihan ilman, että suunnittelin sellaista pitäväni. Jotain pientä on tullut julkaistua ja mielen päällä...
Lue lisää
1 Reply
Voiko ilkeyden perustella aitoudella?
Anniina

Voiko ilkeyden perustella aitoudella?

Mun mielestä on mahtavaa ja ihanaa, että aitous on "trendikästä". Somessa näkee enemmän (silti edelleen vähemmän, kuin moni varmasti luulee)...
Lue lisää
2 Replies
Vakiovarusteena hyvä itsetunto!
Anna Ropponen

Vakiovarusteena hyvä itsetunto!

  Enpä olisi uskonut pikkulikkana peltotöissä kiviä kerätessä, että tässä rakennetaan pohjia lihaskunnolle joka kantaa aina EM kisoihin saakka. Olen...
Lue lisää
3kk synnytyksestä – palautuminen, treenit sekä “kuntokuvaa”
Annika Rintala

3kk synnytyksestä – palautuminen, treenit sekä “kuntokuvaa”

Ohhoh, synnytyksestä alkaa olla jo 3kk (tarkalleen lauantaina) ja edellinen synnytyksestä palautuminen-postaus on kirjoiteltu kuusi viikkoa synnytyksen jälkeen! Tuntuu, että...
Lue lisää
10 matkavinkkiä Tallinnaan!
Life à la Sara Lifestyle

10 matkavinkkiä Tallinnaan!

Pari viikkoa sitten lähdettiin juhlistamaan kaverini syntymäpäiviä aurinkoiseen Tallinnaan. Nyt ajattelinkin jakaa hyväksi havaittuja matkavinkkejä kohteeseen! 1) Ikaalisten matkatoimistosta löytyy...
Lue lisää
Dr. Mike Israetel | ALFALAND #55
Alfaland

Dr. Mike Israetel | ALFALAND #55

Löysin muutama vuosi sitten artikkelin, joka mielestäni yksinkertaisti nerokkaasti ravintoasiat, jotta jopa tyhmempikin ymmärtää mikä ravinnossa on tärkeää ja mikä...
Lue lisää
10 x POSITIIVISTA
Hanna Maaret

10 x POSITIIVISTA

Positiivisuutta ei tänä päivänä voi jakaa liikaa, joten 10 parasta tästä lähiajoilta, ihan randomisti mun elämästä! Itseasiassa, homma maistuu just...
Lue lisää
Teräsnilkan paluu
Johanna Koskinen

Teräsnilkan paluu

Yli viikko sitten oli Suomen suurimmat brasilialaisen jujutsun kisat. Itse ottelin ”isoissa” likoissa eli +69kg. Muutama kilo olisi ollut tiputettavaa...
Lue lisää
Thirty f**king eight year old and proud of it
Noora Löfgren

Thirty f**king eight year old and proud of it

Numero siinä missä mikä tahansa! Ikä ei katso sitä mitä oikeasti olet! Numerosarja tai liuta numeroita..whaat ever kunha sulla on...
Lue lisää
Artun ja anopin päivätanssit
ARTTU & ALONA VLOG

Artun ja anopin päivätanssit

Tässä jaksossa Daniel työntää hurjan määrän painoja kelkalla. Alyna laskee jyrkkää kallion seinää alas ja Arttu tanssahtelee Anopin kanssa. Tämän...
Lue lisää
Monipuolinen Los Angeles
Pauliina M

Monipuolinen Los Angeles

Pari päivää vielä jäljellä Los Angelesissa ennen kuin palaamme kotiin. Losi on vakuuttanut monipuolisuudellaan ja upeilla nähtävyyksillään. Olemme kiertäneet suurimman...
Lue lisää
Muista rentous
Noora Löfgren

Muista rentous

Vihdoin sunnuntaina koitti aamulla hetki, jota olin odottanut kauan. Oli nimittäin aika kaivaa mailat bägistä ja kilauttaa ensimmäistä kertaa tällä...
Lue lisää
Musta tuli TUBETTAJA!
Clarissa

Musta tuli TUBETTAJA!

No joo... En ehkä kutsuisi itseäni varsinaisesti tubettajaksi (ainakaan vielä)... Mutta tässä tää nyt on! Julkaisin aamulla mun ihka ensimmäisen...
Lue lisää
Pieni pala Italiaa keskellä Helsinkiä
Noora Löfgren

Pieni pala Italiaa keskellä Helsinkiä

Pjazza on Helsingin keskustassa sijaitseva italialainen ravintola, jossa yhdistyy rakkaus italialaiseen ruokaan ja jazz-musiikkiin. Meillä voit kokea aidon italialalaisen tunnelman...
Lue lisää
Mun hiusten surullisen tarinan onnellinen loppu
Anniina

Mun hiusten surullisen tarinan onnellinen loppu

Mä aloitan kertomalla teille hiusteni tarinan mahdollisimman tiivistettynä. Mä aloin vaalentaa mun hiuksia joskus 15-16 vuotiaana muistaakseni -silloin tietysti kaikilla...
Lue lisää
Terveellinen mamman marjapiirakka
Food Life à la Sara

Terveellinen mamman marjapiirakka

Pitkästä aikaa reseptiä pukkaa! Leivoin pääsiäislomaa silmällä pitäen kotiin hiukan terveellistä herkkua. Tällä kertaa keittiössäni valmistui legendaarisen mamman marjapiirakan terveysversio! ...
Lue lisää
Äitiyden vaikeudet, joita ei osannut odottaa
Ira Kiander

Äitiyden vaikeudet, joita ei osannut odottaa

Hahahhahhahaa.... Help! Lapsen syntymän jälkeen arki on yhtä vaiheilua, minkä tahansa haasteen lapsen tai äitiyden kanssa kohtaat-ei hätää, se menee...
Lue lisää
2 Replies
Aikuiset KIUSAA!
Tanja Räty

Aikuiset KIUSAA!

Houkutteleeko some sinua kiusaamaan? Aikuiset kiusaa somessa toisiaan. Tätä teemaa näkee nyt joka puolella. Seuraan instagramissa @somekiusaamistavastaan, missä on muuten...
Lue lisää
4 Replies
Aika aloittaa kiinteytyminen!
Hanna Maaret

Aika aloittaa kiinteytyminen!

... No yllätys. Ei siis minulla, vaan 98% asiakkaillani ja huomattavalla määrällä ympärilläni näkyvistä ihmisistä somessa. "Kesäkuntoon", "Vähän kireämmäksi" "Ylimääräistä...
Lue lisää
2 Replies
Danielin yli 100kg penkki enkka & pääsiäinen
ARTTU & ALONA VLOG

Danielin yli 100kg penkki enkka & pääsiäinen

Danielin tavoite oli työntää 100kg penkissä ennen ysin loppua. Nyt viikonloppuna tavoite täyttyi ja se meni jopa vähän ylikin! Tämän...
Lue lisää
Tunne turnaus
Noora Löfgren

Tunne turnaus

Aamu alkaa pienellä jännityksellä. Näet lapsestasi, että masun pohjassa on pieni määrä perhosia. Niitä ei kuitenkaan myönnetä, vaan kaikki on...
Lue lisää
Close Menu

Black Friday