Fiilikset Vierumäeltä
dav

Fiilikset Vierumäeltä

Hei vaan kaikki! Olisin kuvitellut kirjoittavani dieetistäni enemmän ja aktiivisemmin. Kuitenkin aika valuu hurjaa vauhtia, energiaa "ylimääräiseen" ei hirveästi ole ja tuntuu että haluan nauttia vapaista hetkistä vaan olemalla. Nyt…

Lue lisää

Fitnessviikonloppu Helsingissä

Huh, mikä reissu takana! Matkustaminen on yllättävän raskasta ja kieltämättä tuntuu siltä, että dieetti alkaa vähitellen verottaa omaa jaksamista. Joka tapauksessa, perjantai oli erittäin fitnesspainotteinen poseeraustunteineen ja bikinien suunnitteluineen. Lauantaina…

Lue lisää

Poseja ja pistoksia

Toinen lomaviikko on käynnistynyt. Sunnuntai-iltana palasin kotiin, omiin rutiineihin. Maalla oli mukavaa ja olisin mielelläni jäänyt vielä pariksi päiväksi kun serkkunikin oli tulossa. En kuitenkaan voinut jäädä, sillä maanantaille oli…

Lue lisää

Timantin hionta alkaa

Hei ihanaa perjantaita! Aivan jäätävää miten kisadieetillä herkästi miettii lähinnä itseään ja kisoja ja tavoitteita. Tuntuu että viimeksikin se meni niin ja olin varma, että nyt kun olen varannut hotellin,…

Lue lisää

Tiimipäivä ja dieetti

  Nyt on päästy keväässä sen verran eteenpäin että vihdoin starttasi innolla odotettu kisadieetti. Innolla olen odottanut sillä offseasoniin olinkin jo vähän päässyt kyllästymään. Kyllähän sitä kehitystä tulee, saa syödä…

Lue lisää

Jokainen meistä on arvokas

Pieni tyttäreni näki tänään ensimmäistä kertaa elämässään vaikeasti kehitysvammaisen ihmisen. Voitte arvata, että tuo kohtaaminen ei mennyt ohi aivan ilman defiebringiä. Keskustelimme kotona vielä nukkumaanmenoaikaankin; "äiti onko hänen aivoissa vamma",…

Lue lisää
Close Menu

Black Friday