Miten laihduin 7kg ilman dieettiä

Julkaisin eilen Insta stooriin kuvan Stadiumin sovituskopista ja kerroin, että siitä on hetki aikaa kun peilikuva sovituskopeissa on miellyttänyt. Kerroin samalla, että olen laihtunut 7 kiloa. Instagram tilini löytyy nimellä @alonakuusisto…

Lue lisää

Ravintovalmentaja Teemu Eloranta | ALFALAND

Teemu Eloranta ilmestyi mun tutkalle Eevskun fitnesslavoille paluun myötä. Useampaan otteeseen olen törmännyt fitnesskilpailijoiden aineenvaihdunnallisiin ongelmiin, kuitenkaan ymmärtämättä mistä se johtuu saatika sitten mitä sille voi tehdä. Puolisoni Alona Kuusisto…

Lue lisää
Close Menu

Black Friday